王小真的天空

退休要養老，莫養病！

年關將近，但這一年景氣欠佳，百業蕭條，許多人減薪休無薪假，甚至失業待業，我們比下有餘，平安就是福，日前仍舊辦「尾牙」，把先生單位同仁眷屬找來歡聚一堂，看大人工作盡心力、身體康健、家庭和順、孩子一年年長大，藉著年終聚餐彼此祝福，希望明年「牛轉乾坤」，大家可以發展更好！

回顧過去的2008年，似乎多數人都感受不佳，金融海嘯、投資慘賠、政局紛擾、人心浮動，我們這些升斗小民都依然努力的恪守本分，祈求生活安定、家庭和樂、學業事業各有進展。

退而不休的我，就只求「平安健康」，年底的時候，由於意外摔跤「破相」，臉頰撕裂傷縫了十針，同時發現竟有高血壓痼疾未曾治療，在仔細檢查後開始服藥控制血壓，現在也和許多年長者一般，拿「慢性病處方箋」按時領藥了！唉！時光無情，每個人終究都得向歲月屈服。我真得天天吃藥，成個退休養病一族嗎？

從小很少吃藥，也不太會吃藥的我，連膠囊都不會吞，必要吃藥時只能打開膠囊吃藥粉，藥丸比照孩童磨成粉，因而我向來講求自然、健康，十分排斥服藥。這一回住院檢查，發現血壓高得驚人，非服藥不可，幸經幾位大醫師開導做衛教，甚而現身說法，以醫師自己為例，都是20年以上的服藥控制血壓，平日注意飲食清淡，定時定量運動，讓我明瞭正確的用藥與保養身體之道，真是感恩不盡啊。現在開始，我更要認真服藥、運動，保養身體，我希望過的是「養老」而非「養病」的生活！

為了健康，為了吃藥，我買來藥丸切割器、定時藥盒、血壓器，每天定時服藥、量血壓、做紀錄，回診時醫師還誇我，Good Job呢。現在身份不同了，當個高血壓族，跟孩子說話時，就多了有力藉口：你們再不聽話，老嗎一緊張，血壓飆高，誰負責！一句話，震懾嚇阻效果十足，叫起床、洗碗、做家事、做功課，都省事省力多了。出門結伴同行時，先生也趕緊牽手扶持，生恐老太太又一不小心絆倒，親友怪罪責難，可是百口莫辯啊。看來接受事實，年華老去、血壓已高，服藥控制之外，靜心調息、保持心情平靜樂觀，日子還是可以繽紛多彩的！

退休族心聲分享：網路文章〈燦爛的晚霞時光〉黑幼龍

燦爛的晚霞時光        黑幼龍

        幾個月前我們在一棟大樓的電梯裡，看到一個二、三歲的小孩，非常可愛，我們就逗著他說了幾句話，到了我們要出電梯的時候，那小孩的父親說，快跟爺爺、奶奶說再見！

    他說得好輕鬆，好自在，可是聽在我們耳朵卻是別有一番滋味，我太太看起來就不太舒服，出電梯後一直往前走，一句話都沒有。我不敢說自己是不是有什麼失落感，但真的有點覺得被人推了一把，腳跟無法站穩。

    從什麼時候開始我在別人心目中已經是一位「長老」了？我自己怎麼一點都不覺得，現今我還是那麼愛吃紅豆湯、黑輪；我還是那麼愛看電影；只要有人請我去disco，我一定去，談心、分享，尤其是crazy idea，我更會忘了我是誰？我怎麼看起來會那麼老呢？

    其實我們不可能不知道老之將至，好比說，女兒已經結婚了；兒子已近而立之年；我們在關渡的新家不就是只有一間臥房嗎？我們沒有空巢期，我們很幸運的有了新巢，一個更適合我們，專屬於我們的家。

    電梯之遇讓我想到我們求學的時候要全力以赴，為工作，為事業要全力以赴；為婚姻，為教養子女要全力以赴，但不要忘了，走入黃金年華更需要全力以赴！

    據說有一次，一位天主教的神父、一位基督教的牧師、一位猶太教的長老聚在一起，討論生命是什麼時候開始的。

    神父說生命是在受孕的那一剎那開始的，當精子與卵子結合的時候，生命就開始了。那位牧師不同意，他說生命必須是從有生存能力的時候才開始的，在那之前只能算是胚胎，是生命的準備。這時候，那位猶太教的長老帶著不解的目光看著他們二人，搖搖頭說，我不知道你們是怎麼想的，我認為當兒子、女兒都已離家，老貓、老狗都已經埋在後院以後，真正的生命才開始！

我好嚮往這種對生命的觀感。 可能將生命分為青年、中年、老年是不對的，青年時期要開創、要打拼，所以是日出、是晨曦；中年時期責任，影響力大，是日正當中；老年應當稱之為黃金時代，有晚霞的燦爛輝煌。 經歷過日出與炙手可熱的日正當中的人，一定要把握晚霞之美，因為那是過去從未有過的美景。

    想到這裡我覺得好有意思，不只是老年沒什麼可怕的，而且還好像才開始接觸到些許永恆之光。