王小真的天空

共讀分享效用大，閱讀指導有步驟。

閱讀是開啟知識世界的一把金鑰匙！帶孩子探索浩瀚書海，接觸趣味無窮的新世界，開拓知識領域，是莫大的快樂，有如黑白變彩色，點亮了黑夜的星空一般，是燦爛繽紛又令人深深快慰的大事。

我自家的孩子雖已漸漸長大，但兒時講床邊故事、親子共讀、帶著選購新書、討論分享心得，都歷歷在目；到現在親子之間也還常一起網路購書、交換閱讀、或電子郵件分享心得、或閒聊時事新聞與藝文作品，我們看相同的報章雜誌，透過圍坐「共讀與分享」，建立了良好的親子關係與默契呢。

  從「爛」與「濫」看教育二三事 

        這星期幾則教育新聞都成了社會版頭條，令人痛心疾首，既汗顏又傷痛！而且還遍布北中南，牽涉到大學高中與行政單位，無所不在，真是夠「爛」，也太「濫」了啊。

三月天，媽媽和姊姊去掃墓。

清明掃墓，慎終追遠。  

清明將屆，許多人都會扶老攜幼上山掃墓祭祖，追念先人，因為：慎終追遠，民德歸厚矣！

由於去夏父親新喪，依習俗需在清明前掃墓，所以三月初的假日，我們姊弟和弟妹姪兒就和母親一起上山祭拜了。清明時節雨紛紛，路上行人欲斷魂。當天雖然天氣很好，山上櫻花美盛，但我仍思念父親不已，心情沈重，很難適應有話想和父親說說，卻每每開口才又發覺已無父可應的悵然。

  酒是陳年的香，同學是老的好。

歲月催人老，轉眼間，我們竟已大學畢業30年，人生幾何，老友再聚，滿懷欣慰，感恩啊。

這回大選，海外回台投票者眾，許多老同學紛紛自港澳、美加返國，感謝秀琴熱心召集，我們得以在選後共聚，見到許多老同學，別來無恙，能互道安好，真是美事一樁。

30年前的師大社教系，可是乙組排名很前面的熱門科系，社工組、新聞組、圖館組入學成績都比台大的分數還高，我班同學人才濟濟，才女才子多多，30個台生當中，北部6個一女中、6個中山女中，其餘也都是來自全台各名校菁英；另外20多位僑生與師範保送生，也不遑多讓，個個身懷絕技。同學會上一看，有校長、有主任、有報社副總主筆、有國大代表與立委、有圖書館主管、有科技集團大經理、還有許多認真負責的好老師，這些人可全是台灣社會的中堅份子呢！

氣功裡的健康密碼

嚴重感冒咳嗽多日，好不容易稍稍痊癒，我睡前運動，努力拍打手臂內外側「肺經」與「大腸經」，啪啪啪的聲響，小多兒子還嫌「拍得太吵啦！」其實，我只不過想早日恢復健康罷了。

從一年半前開始打太極、學氣功，學習「運動養生」，我瞭解到：人體就像一個小宇宙，藉著呼吸讓氣血循環週流全身，經絡穴道就是氣血流通的管道；當我們生病不適時，必定會有某處氣血淤塞鬱積，循環不流暢。

氣功健身是一種養生方式，是一種「導引」，內以呼吸吐納為主，外以肢體運動為主，內外互動導引全身。老師教導我們先學習「呼吸吐納」，身體完全「放鬆」，垂肩、墜肘、鬆腰、落胯，一呼一吸要慢、細、深、長。然後再學習動作與招式，以簡易的肢體動作「導引」身體，使全身經脈都活絡暢通起來。

兩個星期前，當我被傳染感冒，咳嗽嚴重到聲音全啞，連手肘關節都痠疼難當，經數日治療，好不容易終於稍稍緩解，我趕緊恢復工作，也恢復練功。想一想老師說過的十二經脈有肺經與大腸經：肺經從胸部經手臂內側到拇指，主治管呼吸系統；大腸經從食指沿手臂外側到肩頸到鼻子旁的迎香穴，主治上呼吸道感染與消化系統疾病。於是，我在打完氣功之後，特別認真按壓穴道與拍打手臂內外兩側，果真在吃藥又拍打之下，手臂痠疼改善了，希望這咳嗽也能早日脫離。

「活動，活動，人要活就要動！」一點也不假。古老的養生氣功，讓我受益良多，每日持續的練功運動，我慢慢學習找到經絡穴道的「身體密碼」，也在活動中找到了「健康密碼」。

阿婆班英文話劇公演，任務完畢！

三月七日晚上，台北國軍文藝活動中心，英文教育劇「願望Wish」公演，全場800個座位爆滿，演出完畢舞台上滿滿的人潮與鮮花，煞是熱鬧感人！

任務完成第二天，我就感冒失聲，或許真的是「累壞了」！孩子們稱呼老媽參加的這個成人英文班為「阿婆班」，因為全班皆為婆字輩人物。公演前一週，天天從早排戲到夜晚，都在密閉的空間裡，病菌很容易滋生散播，所幸演出已結束，正好可以休養生息，不影響團體與任務。

當初在先生的長官夫人關照通知之下，我誤打誤撞加入這個「VIP英語話劇班」，後知後覺的插班生慢慢才明白：原來同學已經上課兩個多月、讀完一冊課本、再上完另一冊課本、馬上要準備上台做英文話劇的公演啦！

這可是空前絕後的創舉兼壯舉，家裡孩子們都驚訝不已，阿婆班要公演？可能嗎？一群平均年齡55歲、程度參差不一、個性迥然有別的婆婆媽媽們，在拋開英文課本30餘年之後，因緣際會到「劉毅英文補習班」，開始重拾書本背英文，只學了兩冊簡易日常會話，竟然就要上台公演英文話劇！太不可思議了！

親子家書：歡喜感恩，沈著以對。

大寶：

很快，今天已是三月份開始，春天就要到了。上週學校通知你博士班的申請已通過，我們都很高興，你願意投入學術研究，找到未來職涯方向，也獲得師長肯定與提攜，這真是令人歡喜又感恩啊。

但是，我也要提醒你，努力學業的時刻，還是「健康第一」！我希望你能沈著以對，放鬆心情、按部就班，不要急、不要慌，生命中的每一個發生與歷程，都是上天巧妙的安排，放慢腳步，擁有健康的身心才能感受、體會、甚至享受生命的美好。健康是生命中無可取代、最要緊的課題，維護健康，就是我們生活裡至高無上的準則。

  兒家人同學會有感

戊子新春伊始，開工開學大家互道恭喜，彼此祝福健康快樂非你莫屬，好運與鈔票數也數不完。這真是新年好的開始，尤其「兒家人」要開同學會，更是令人期待。

喝春酒、辦聚會、開個同學會，原本就是受人歡迎的好事一樁。年前，老同學袁兄交辦「兒家人」要開同學會，要我去張羅安排。想一想，一群相交30年以上的老同學，在師大因緣際會加入同一個社團，受湖皋兄精神感召，願意為教育紮根，想要有所學習成長與奉獻回饋，就在兒童教育研究社一起成長，相濡以沫，這一群人個個秉性純善，至今仍都保有赤子之心，實在是難得啊！這樣一群老朋友，親如家人，自稱是「兒家人」，辦起同學會將是何光景？

主婦心得二則：

棗子與香蕉沒有錯！

小多是國三生，天天早出晚歸拚基測，我為了補充他的蔬果量，總是幫他準備兩份水果在便當袋裡。前兩天，他一回家放下便當袋，就跟我抱怨：「媽，你以後幫我帶水果要小心一點！」啊，水果壞了？變質了？不能吃了嗎？兒子不滿的搖頭說：「不是，不是，都不是。我今天中午吃完午飯，拿出透明塑膠袋子要吃水果，結果一旁的同學全都圍過來哄堂大笑，害我吃不下啦！」怎麼啦？兒子沒好氣的說：「你今天幫我帶什麼？兩顆棗子和一根香蕉啦！」

啊，老媽那天早上順手放了應時的棗子，又加一根香蕉，並沒多想，真抱歉啊！只怪青春期的小男生們太敏感啦，下回改進。

買輪胎送汽車？

黑襪子的堅持——軍人形象的趣味觀察

嫁給阿兵哥至今已三十年整，認識自家先生更長達三十四個年頭，長期接觸軍人這個特殊行業，我有近身的第一手觀察，堪自豪是軍人的「資深觀察員」了，更何況我還曾住過眷村數載，與眾多戎馬一生的「老伯」們做鄰居，這深入觀察的「樣本數」絕對不會因過少而失真的。

平日看阿兵哥或軍士官大爺們在工作中，戍守國疆、戰技訓練或軍事操演，總是威武雄壯、不苟言笑、既威風又神秘，予人凜然不可侵犯的形象。但事實上，身為「資深軍眷」，三十餘載的觀察所見，其實軍人的真實家居生活形象還頗多趣味呢！他們表面嚴肅，實則「鐵漢柔情」，個個都是凡夫俗子啊。

以我的私人觀察與體會，軍人卸下軍服後，在真實生活裡大抵有以下特性：
一、凡事守時，提早動員：